Merokok kendorkan Payudara
Info kesehatan - Wah... ternyata merokok dapat mengendurkan payudara bagi wanita. Apa benar ya ? kalau benar iya, Bahaya juga yah... hehehe. Untuk lebih jelasnya, Mari kita bahas dibawah ini.
Payudara kendur merupakan salah satu masalah yang menjadi kekhawatiran wanita. Penyebabnya antara lain, faktor usia, masalah hormonal, hingga akibat penurunan berat badan.
Untuk mencegah payudara kendur atau membuatnya kembali kencang, banyak wanita yang akhirnya melakukan perawatan khusus. Sayangnya, banyak pula wanita yang masih percaya mitos tentang payudara kendur sehingga perawatan pun tak akan maksimal.
Ini adalah mitos. Merokok justru bisa menyebabkan payudara wanita kendur karena kandungan berbahaya dari rokok bisa memecah serat kolagen dan elastin payudara. Elastin adalah protein yang membantu kulit tetap fleksibel dan elastis. Kolagen dan elastin inilah yang menjaga payudara wanita tetap kencang.
- Payudara kendur karena menyusuiKetahuilah bahwa menyusui tidak akan menyebabkan payudara kendur. Kendurnya payudara dipengaruhi oleh perubahan hormonal pasca melahirkan. Penurunan berat badan setelah melahirkan juga bisa menyebabkan kendur.
- Penggunaan bra cegah payudara kendurini adalah mitos yang paling umum bahwa menggunkan bra bisa mencegah payudara kendur. Penggunaan bra tidak akan memengaruhi kencang atau tidaknya payudara wanita. Akan tetapi, menggunakan bra yang pas untuk payudara anda memang bisa menyokong payudara yang kendur.
- Ukuran payudara kecil tidak akan kendurKendurnya payudara tidak ditentukan oleh ukurannya
- Payudara kecil pun bisa kendurSemua tergantung pada banyaknya lemak dan jaringan di payudara. Jika lebih banyak jaringan, maka lebih rentan mengalami payudara kendur.
- Latihan khusus payudara cegah kendurDengan begitu tidak ada latihan khusus untuk payudara agar tetap kencang. Akan tetapi, ada latihan untuk bagian dada anda yang bisa membuat daerah payudara ikut menjadi kencang. Misalnya push up untuk mengurangi timbunan lemak berlebih di sekitar dada. atau melakukan angkat beban untuk mengencangkan daerah sekitar dada dan payudara.
Related Posts:
0 Response to "Merokok kendorkan Payudara"
Post a Comment